【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

受新型冠状病毒影响,我们的生活悄然发生了诸多变化:戴口罩成为日常、勤洗手深入人心、严厉拒绝野味……疫情并没有吓倒我们,危急关头,我们站在一起,抱着终将打赢这场战“疫”的必胜信念。
疫情来临

让我们更加懂得健康的珍贵

也让我们反思自省

在接下来的日子里

应该怎样拥有健康的生活呢?


近日

有份“拼图”

在朋友圈刷了屏

【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

“市民健康新生活”好的习惯不仅是防控疫情的好帮手也是打开健康生活大门的钥匙
接下来一起解锁这份“拼图”准备开启“市民健康新生活”!

一、会洗手

✦餐前便后、咳嗽或打喷嚏后、护理病人后、接触动物或处理动物粪便后都要洗手

✦三个关键点:流动水,洗手液或肥皂,洗够20秒

【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

二、会戴口罩

✦有咳嗽、打喷嚏等症状的人,戴上口罩可以保护他人。

【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

三、会通风换气

✦首选自然通风,每天最少开窗通风3次,每次不少于30分钟。

✦若自然通风不足,应使用机械通风装置。

【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

四、会掩口鼻咳嗽、打喷嚏

✦打喷嚏或咳嗽时,可用纸巾遮掩口鼻。如果来不及准备,可以用肘部衣袖遮掩。

【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

五、疫后健康新生活

【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

六、会拒绝野味

✦不吃野味

✦尽量避免接触野生动物及禽鸟

【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

七、会使用公筷公勺

✦用餐时使用公筷公勺,预防交叉感染

【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

八、会用消毒用品

✦环境及物品应以清洁为主,预防性消毒为辅,应避免过度消毒。

✦消毒液的配置和使用要严格按照说明书操作。

【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

九、会盖上盖冲马桶

✦冲厕所时先盖上马桶盖,以防脏污飞溅

【关注】——市民健康新生活 这些技能要解锁!

一起再复习一遍吧

↓↓↓

会洗手

会戴口罩

会通风换气

会掩口鼻咳嗽、打喷嚏

会拒绝野味

会用公筷公勺

会用消毒用品

会盖上盖冲马桶

好习惯的养成

不是一朝一夕

贵在持之以恒

也在于生活的方方面面

点点滴滴

相信

只要每个人都坚持

养成良好习惯

我们一定可以拥有一个

“健康新生活”

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